Démystifier la santé mentale chez les pères immigrants

Démystifier la santé mentale chez les pères immigrants

Je vous propose en ce jour de nous arrêter quelques instants pour parler de santé mentale. Pourquoi entendons-nous de plus en plus parler d'elle? La santé mentale est l'état de votre bien-être psychologique et émotionnel. La santé mentale est une ressource...

Santé mentale noire

La santé mentale au sein de la communauté noire issue de l’immigration: entre perceptions et croyances.

Jan 12, 2024 | General

La perception et les croyances concernant la santé mentale au sein de la communauté noire issue de l’immigration peuvent être diverses et influencées par un ensemble complexe de facteurs culturels, sociaux, et individuels. Voici quelques points généraux qui pourraient caractériser ces perceptions :

  1. Diversité Culturelle : La communauté noire issue de l’immigration est souvent composée de personnes provenant de différentes cultures, régions et expériences migratoires. Ces diversités culturelles peuvent influencer la façon dont la santé mentale est perçue et abordée au sein de la communauté.
  1. Stigmatisation : Les croyances entourant la santé mentale peuvent être marquées par la stigmatisation. Dans certaines cultures, la maladie mentale peut être perçue comme une faiblesse ou une honte, ce qui pourrait dissuader les individus de rechercher de l’aide.
  1. Influence Religieuse et Spirituelle : Les croyances religieuses et spirituelles peuvent jouer un rôle significatif. Certains individus peuvent percevoir les problèmes de santé mentale comme étant liés à des aspects spirituels, tandis que d’autres peuvent considérer la foi comme une ressource pour faire face aux défis mentaux.
  1. Tabous Culturels : Certains sujets liés à la santé mentale peuvent être considérés comme tabous. Les discussions ouvertes sur la dépression, l’anxiété, ou d’autres troubles mentaux peuvent être évitées en raison de normes culturelles spécifiques.
  1. Impact de l’Immigration : Les expériences liées à l’immigration, telles que les chocs culturels, les difficultés d’adaptation, et les pressions socio-économiques, peuvent influencer la manière dont les individus de cette communauté abordent leur bien-être mental.
  1. Attentes Sociales et Familiales : Les attentes de la société et de la famille peuvent exercer une pression sur la manière dont les individus perçoivent la santé mentale. Les normes culturelles concernant la résilience et la force peuvent influencer la volonté de rechercher de l’aide.
  1. Accessibilité aux Ressources : Les obstacles à l’accès aux services de santé mentale, tels que le manque d’informations, la méconnaissance des ressources disponibles, ou les barrières linguistiques, peuvent également façonner les croyances et la perception de la santé mentale.

Malgré cela, on constate que les noirs de la communauté occidentale montrent un intérêt croissant pour leur santé mentale, probablement lié premièrement à leur exposition à différentes cultures grâce à la mondialisation, mais aussi au fait que la santé mentale devient de plus en plus un enjeu réel, palpable et visible, qui touche de plus en plus de personnes. Des études, dont celle d’août 2020 menée par Santé Publique Ottawa sur la santé mentale de la communauté noire d’Ottawa, révèlent une bonne compréhension générale de la santé mentale parmi les Afro-descendants.

Bien que l’importance de l’aide professionnelle dans les crises de santé mentale soit soulignée par des experts tels que Maame De-Heer de l’Agence de la Santé Publique du Canada, des divergences subsistent quant à la perception de certains troubles mentaux, notamment chez les immigrants africains. Certains préjugés persistent, considérant par exemple la dépression comme une faiblesse mentale. Ce qui explique que de nombreux membres de la communauté noire hésitent encore à consulter des spécialistes en santé mentale, se sentant parfois discriminés et confrontés à la peur d’être jugés ou disqualifiés.

Bien que la communauté noire occidentale ait une compréhension relativement bonne de la santé mentale, leurs croyances sont influencées par des facteurs socio-économiques, culturels, religieux et familiaux. Néanmoins, pour améliorer leur bien-être psychologique,il est important de reconnaître la diversité au sein de la communauté noire issue de l’immigration et d’éviter les généralisations. Les perceptions individuelles peuvent varier considérablement, et les interventions en santé mentale devraient tenir compte de ces nuances pour être efficaces et culturellement sensibles.
Des initiatives comme BienEtreNoir, permettront d’offrir davantage de ressources à la communauté noire, permettant ainsi de faire tomber les barrières de l’ignorance sur la santé mentale, mais aussi de rendre les ressources professionnelles plus accessibles à tous, afin de batir une communauté plus forte, plus résiliente, plus équipée et solidaire.